Quoi ?

Je vous propose de nous retrouver durant des séances collectives au cours desquelles vous allez créer (recréer) du lien avec votre corps (intérieur) et les personnes autour de vous, le tout dans la bienveillance envers les autres mais également envers vous-même.​

Durant cet atelier vous découvrirez comment ... 

• détendre votre corps tout en le mettant en mouvement, en le renforçant,

• reprendre votre souffle et

• passer un moment collectif en chantant ensemble.